¿Cómo sé si necesito terapia?

Antes de empezar

Son 9 preguntas breves para reflexionar sobre lo que estás viviendo. No hay respuestas correctas y puedes regresar para cambiar cualquiera.

• No es una prueba diagnóstica ni una evaluación clínica, y no puede decidir por ti si necesitas terapia: te ayuda a ubicar qué te gustaría trabajar.
• No te pediremos nombre, correo ni teléfono.
• Tus respuestas se procesan solo en tu dispositivo: no se guardan ni se envían a ningún servicio.

Este cuestionario y este sitio no son un servicio de emergencias. Si tú o alguien más está en peligro inmediato, acude a los servicios de emergencia locales (en México, 911) o llama a la Línea de la Vida (800 911 2000).